Cơn đau quặn thận điển hình

 

1/ Cơn đau quặn thận là gì?

Còn được gọi là “Cơn đau bão thận” vì đây là cơn đau dữ dội, xuất hiện đột ngột khi sỏi di chuyển từ thận xuống niệu quản gây tắc làm tăng áp lực đột ngột trong thận. Việc 1 viên sỏi nhỏ gây những cơn đau khủng khiếp được y văn mô tả như ” Con chó nhỏ mà sủa ầm ỹ ” : “The little dogs make the most noise”.

+Trường hợp điển hình: cơn đau đột ngột, dữ dội, bắt đầu từ vùng thắt lưng sau đó lan ra phía trước theo đường dưới sườn tại rốn và xuống tận cơ quan sinh dục ngoài. Bệnh nhân phải gập đôi người cho đỡ đau, vã mồ hôi, mặt tái đi, lo lắng, sợ sệt. Có thể kèm theo nôn, buồn nôn và/hoặc đái máu. Các loại thuốc giảm đau thông thường không có tác dụng. Cơn đau tăng lên dữ dội nếu uống nước.

f:id:huyenmy9x:20160825141739j:plain

 

 

Có thể bạn cần biết: 

Thông tin liên quan: năm 2016 ung thư khác như thế nào? - Tin Nhanh VnExpresss

Hệ thần kinh trung ương ở người hiện đại

Các loại thuốc giảm đau 2016

+Trường hợp không điển hình: cơn đau lưng nhẹ, thoáng qua dù không dùng thuốc. Nếu sỏi ở thấp gần bàng quang, bệnh nhân có thể có biểu hiện buồn đái nhiều lần nhưng chỉ đi được với số lượng ít hoặc không đái được; đái buốt hoặc chỉ đau tức nhẹ vùng bừu hay gốc dương vật hoặc vùng môi lớn nếu ở phụ nữ. Các trường hợp cơn đau quặn thận này dễ bị bỏ sót dẫn đến biến chứng, dãn thận niệu quản.

+Cần lưu rằng ngay cả khi cơn đau quặn thận hết đau hoàn toàn cũng không có nghĩa là “Bệnh” đã khỏi, cần được khẳng định có còn sỏi niệu quản hay không bằng chẩn đoán hình ảnh hoặc khi đã đái ra sỏi.

 


Trên thực tế khoảng ½ số người có sỏi nhưng không hề đau – Đây là ” Sỏi im lặng ” – Loại sỏi nguy hiểm nhất vì chỉ được phát hiện ở giai đoạn muộn đã biến chứng hoặc thận mất chức năng (thường phải cắt thận). Điều đáng chú ý là ngay cả khi đã phát hiện ra sỏi, bệnh nhân vẫn thường không tuân theo chỉ định can thiệp ngoại khoa của bác sĩ vì họ nghĩ đơn giản là không đau thì không cần điều trị, dẫn đến các hậu quả nặng nề không đáng có!

2/ Chẩn đoán xác định:

Dựa vào chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm, chụp Xquang thường được áp dụng tuy nhiên cũng có thể bỏ sót nhất là khi bụng bị chướng hơi. Chụp cắt lớp CT luôn cho kết quả chính xác.f:id:huyenmy9x:20160825141749j:plain

  • Xem thêm:
  • Bác sĩ văn tư về bệnh da và khám tổng quát
  • Bác sĩ kim chuyên viên tư vấn da liễu
  • Bác sĩ Huệ nữ giám đốc đại diện mỹ phẩm Sakura với hơn 15 năm kinh nghiệm

 

3 lời khuyên trong việc chăm sóc da

Lời khuyên lạc hậu đầu tiên: Bạn sẽ làm hư con nếu bạn bế bé lên quá nhiều.

Một số người có thể sẽ nói với bạn hãy cứ mặc kệ cho bé khóc, nhưng bạn có thể bỏ ngoài tai điều này. Trẻ sơ sinh thường khóc bởi vì bé có nhu cầu -- có thể là thay tã, cho ăn, hoặc chỉ là muốn được âu yếm-- và việc dỗ dành sẽ giúp bé cảm thấy an toàn và được thương yêu. Sự thật là làm gì có chuyện chiều bé quá hóa hư.

                              f:id:huyenmy9x:20160824191107j:plain

 

Trên thực tế, bạn càng cố gắng đáp ứng nhu cầu của bé trước 6 tháng tuổi, con bạn sẽ càng ít đòi hỏi hơn sau này. Vì vậy lần sau khi bạn nghe thấy bé khóc, hãy tha hồ cưng nựng và chăm chút bé.

Lời khuyên lạc hậu số 2: Phải yên tĩnh bé mới ngủ được.

Trước đây người ta thường cho rằng trong nhà phải lặng phắc thì bé mới dễ ngủ. Hóa ra không phải, do từ lúc còn ở trong bụng mẹ, bé thường nghe tiếng động xung quanh. Vì vậy bạn cứ hút bụi thoải mái trong thời gian bé ngủ nếu bạn muốn. Tiếng máy kêu rền rền lại có thể giúp bé dễ ngủ hơn, còn bạn thì lại có thể hoàn tất một số công việc dọn dẹp trong khi bé ngủ.

Lời khuyên lạc hậu số 3: Con bạn cần được cho ăn theo lịch nghiêm ngặt.

 

Người ta thường nghĩ rằng bé cần được cho ăn cách mỗi bốn giờ, sau khi rời bệnh viện, còn cho ăn theo nhu cầu -- nói cách khác, cho ăn khi bé đói -- có thể làm hư bé và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng đường ruột. Tuy nhiên, giờ đây nhiều bác sỹ khuyến nghị không nên theo lịch trình nhất định và cho rằng cần cho bé ăn theo nhu cầu của bé khi đói. Nhiều năm đã qua, lời khuyên chăm sóc trẻ chắc chắn đã tiến triển. Điều không thay đổi là cha mẹ muốn làm mọi điều có thể để cho bé hạnh phúc và khỏe mạnh.

Xem thêm:

Các biểu hiện của bệnh ho gà bạn chắc chắn cần quan tâm

Da chăm sóc như thế nào trong tuổi dậy thì

2 cách trị mụn tuổi dậy thì hàng đầu hiện nay

 

Những thói quen nhỏ giúp đôi môi thâm xấu xí trở nên quyến rũ

Muốn có đôi môi quyến rũ, nhiều người đã bỏ ra không ít tiền đi bơm môi thẩm mỹ. Nhưng nếu bạn e ngại chuyện chi phí hay mức độ rủi ro, thì có thể thử nghiệm những phương pháp đơn giản dưới đây.

Mẹo giúp môi thâm trở nên hồng hào

Một đôi môi căng mọng hơn có thể thay đổi toàn bộ gương mặt của bạn. Vẻ tự tin, gợi cảm của nhiều ngôi sao thế giới cũng đến từ những đôi môi căng mọng như thế. Dưới đây là bốn phương pháp giúp đôi môi thâm trở nên hồng hào, căng mọng, gợi cảm hơn.

  1. Tẩy tế bào chết cho môi

Việc tẩy hết các tế bào da chết, khô trên môi không chỉ khiến môi bạn mịn màng, hồng hào hơn, mà còn kích thích tuần hoàn máu dưới môi, giúp tạo ra hiệu ứng hơi sưng mọng tức thời. Bạn có thể dùng bàn chải đánh răng loại mềm, cọ nhẹ nhàng trên môi để tẩy sạch hết lớp da chết. Sau đó, nhớ dùng sáp dưỡng hoặc son dưỡng để giữ môi không bị mất nước, luôn giữ được độ mềm, mọng như mong muốn. Ngoài phương pháp này, bạn có thể dùng một chiếc khăn mặt ẩm để lau lên môi, cũng gần có tác dụng tương tự như bàn chải đánh răng. 

f:id:huyenmy9x:20160823175654j:plain

 

Hỗn hợp tẩy tế bào chết cho môi phổ biến nhất là hỗn hợp từ đường và mật ong hoặc dầu dừa. Bạn chỉ cần trộn 1 thìa đường nâu với nửa thìa mật ong hoặc nửa thìa dầu dừa rồi dùng tay thoa hỗn hợp lên môi, massage khoảng 30 giây đến 1 phút rồi rửa sạch với nước. 

Ngoài ra, bạn có thể dùng bột baking soda để tẩy tế bào chết cho môi. Bạn chỉ cần trộn một thìa bột baking soda với một chút xíu nước để thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên môi theo chuyển động vòng tròn. Bạn có thể kết hợp dùng bàn chải đánh răng để thoa baking soda lên môi, rồi rửa lại với nước sạch.

Hãy nhớ là luôn thoa thật nhẹ nhàng các hỗn hợp này lên môi. Nếu môi bạn đang quá khô nẻ thì việc tẩy tế bào chết quá mạnh có thể khiến môi bị chảy máu. Hãy kết hợp sinh hoạt điều độ, uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để giữ môi mềm mịn, đủ ẩm và luôn căng mọng.

  1. Trang điểm làm môi dày mọng hơn

Nếu bạn chọn những màu son đậm như đỏ đậm hay hồng đậm, thì môi bạn cũng có thể nhìn mọng hơn, quyến rũ hơn một chút. Bạn có thể tăng hiệu ứng làm dày môi bằng cách kết hợp cả son môi và chì kẻ viền môi. Chú ý luôn chọn màu chì kẻ viền môi và son môi tương đồng nhau, chỉ đậm hoặc nhạt hơn nhau khoảng 1-2 tông. Cũng nhớ phải tán thật đều màu son với đường kẻ viền để tránh để lộ đường viền môi quá thô, quá rõ trên môi. 

Để tạo cảm giác đôi môi dày hơn, hãy kẻ chì tràn qua bên ngoài đường viền của đôi môi. Thông thường mọi người hay kẻ viền môi trước rồi mới tô son, nhưng bạn có thể thoa son trước rồi mới kẻ viền môi ra ngoài. Như vậy bạn sẽ dễ tán đều và ngụy trang đường kẻ viền môi hòa lẫn với màu son, giúp đôi môi nhìn tự nhiên hơn.

Chú ý không nên chọn chì kẻ môi tông màu nâu, hãy luôn trung thành với chì kẻ tông hồng hoặc đỏ, có màu đậm hơn màu môi thật khoảng vài tông. 

  1. Dùng son bóng kích môi

Có một số loại son bóng trên thị trường được gọi là “lip venom” (tạm dịch là “nọc độc cho môi”). Các loại son này chứa chất gây kích ứng nhẹ, giúp kích thích tuần hoàn máu dưới môi và làm môi hơi sưng mọng hơn bình thường. Các chất gây kích ứng này thường là quế, gừng, bạc hà, có thể gây cảm giác tê, hơi rát, hơi châm chích, nhưng an toàn cho sức khỏe. 

Hiệu ứng làm môi căng mọng hơn của các sản phẩm son bóng này có thể kéo dài từ 2 tới 6 tiếng đồng hồ. Dù bạn có sử dụng thường xuyên thì son bóng cũng không làm thay đổi kích thước thật của đôi môi. Nên các chuyên gia khuyên bạn không nên lạm dụng chúng, không nên sử dụng quá nhiều. Bạn có thể để dành dùng trong những sự kiện đặc biệt như dự tiệc, cưới hỏi. Bạn có thể chỉ dùng son bóng làm căng môi để trang điểm, hoặc dùng làm son phủ sau khi đã dùng các loại son màu khác. 

Xem thêm:

Những kiểu tóc đẹp nhất năm 2016 bạn nên thử ngay

Hướng dân mẹo trang điểm bỏ túi cho cô nàng mũi thấp

Tuyệt chiêu trang điểm cho da khô

f:id:huyenmy9x:20160823175709j:plain

4. Tập thể dục cho môi

Rất nhiều nghệ sĩ thổi sáo đã có đôi môi trở nên dày mọng hơn, vì phần cơ ở môi phải làm việc nhiều hơn. Do đó, bạn có thể áp dụng một số bài tập thể dục cho môi, để làm môi dày hơn. Nếu chăm chỉ luyện tập, bạn có thể cải thiện độ dày cho môi sau 4 tuần. Các động tác cần phải thực hiện đều đặn, chính xác. Một số động tác có thể thực hiện đơn giản như sau:

- Mỗi ngày huýt sáo vài lần, mỗi lần kéo dài từ 3 đến 4 phút.

- Chu môi lại rồi đưa môi sang bên trái 5 giây, rồi sang phải 5 giây. Lặp lại khoảng 10 lần, thực hiện liên tục mỗi ngày.

- Mím môi lại rồi đưa sang trái 5 giây, đưa sang phải 5 giây. Lặp lại 10 lần, có thể thực hiện 2 lần mỗi ngày.

 

f:id:huyenmy9x:20160823175719j:plain

Giảm cân bằng đậu đen rang ngâm dấm

Nhờ có món đỗ đen rang ngâm dấm gạo lửng của mẹ chồng chỉ mà sau hơn 3 tháng, chị giảm được 10kg. Hiện tại chị đang ở mức 54 kg.“Hơi béo tý nhưng so với trước còn đẹp chán. Nếu lấy chồng thủ đô thì chắc gì mình đã có được tuyệt chiêu giảm cân bằng đậu đen hay như thế”– chị Mai vui vẻ khoe.

f:id:huyenmy9x:20160820194533j:plain

Chị Mai là một tiểu thư Hà Thành, khi chị lấy chồng người Hưng Yên, ai cũng bảo sao chị ngờ nghệch. Lúc đó chị chỉ cười trừ“thành phố không có ai rước”.

Năm 2007, chị Mai sinh“con heo vàng” đầu tiên. Lúc đó, chị cũng tăng cân nhiều lắm nhưng sau sinh chị lấy lại vóc dáng rất nhanh.

Tuy nhiên, đến lần sinh con thứ hai, chị Mai vẫn nghĩ rằng mình sẽ giảm cân nhanh nên chị dành tất cả cho con. Chị không quản ngại những món ăn làm tăng cân như tim, móng giò… Tuy nhiên, khi con bé được 1 năm tuổi, số đo các vòng của chị vẫn không thay đổi so với khi sinh.

Quần áo của chị hầu như đều tăng thêm 2 size là ít. Những bộ váy đẹp được chị ưa thích giờ trở thành những bộ đồ trong xó tủ. Ngày về quê ăn giỗ, chị ngồi khóc vì không có bộ quần áo nào ra hồn để mặc.

Hôm về quê, cả nhà ăn giỗ rất vui vẻ, còn chị chỉ ngồi thu mình trong góc nhỏ ăn qua qua mấy thứ rau xào và nước canh cho xong bữa. Nhìn cô con dâu cất công từ Hà Nội về giỗ ông mà không được miếng ngon nào vào bụng, bà mẹ chồng chị Mai xót đứt ruột.

Bà gọi chị Mai ra gặng hỏi“đồ ăn không hợp với con hay sao, hay con bị đầy bụng?”. Chị Mai thấy mẹ chồng chu đáo, chưa kịp nói gì thì nước mắt chị rơi lã chã thì thào với mẹ chồng vì chị sợ béo, không hiểu từ sau khi sinh bé Tũn đã hơn một năm mà chị vẫn chưa sụt cân nào. Trong khi sinh Tun ngày trước thì lấy lại dáng nhanh thế.

Xem thêm: Bảo vệ sức khỏe cho em bé

 

Bà mẹ chồng cười lớn“béo có sao đâu”. Nhưng thấy cô con dâu mặt vẫn tỉu ngìu vì sợ béo. Bà bảo yên tâm, rồi sẽ giảm cân từ từ.

Bí quyết giảm cân bằng đậu đen rang ngâm dấm

Vừa ăn cơm xong, bà vội vàng chạy vào trong cái vựa thóc, lấy ra một bọc đỗ đen vừa thu hoạch ngoài đê về. Bà mang xuống bếp lấy cát sạch và rang đỗ. Cô con dâu không biết mẹ chồng mình đang làm món gì nên chăm chú nhìn theo.

Vừa rang bà vừa bảo cái này tốt lắm. Con mang về nhà ăn. Đỗ đen thì từ trước đến giờ tốt rồi, nhưng uống nước đậu đen nhiều cũng làm béo, chị Mai nghĩ.

Xem thêm:

Tảo mặt trời cần lưu ý những điều gì khi làm đẹp

Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh hiệu quả nhất

4 thỏi son bình dân dưới 200 ngàn mà cô nàng nào cũng phải có

Điểm mặt chỉ tên 4 thỏi son có giá cực kỳ phải chăng nhưng lại được đánh giá cao không thua kém son cao cấp.

Son có thể coi là thứ quan trọng nhất trong túi đồ trang điểm của các cô nàng. Một thỏi son hoàn hảo cần phải hội tụ đủ những yếu tố: mềm mại khi thoa lên môi, có khả năng lên màu tốt và màu sắc phải thật tôn da. Chắc hẳn nhiều cô nàng sẽ mặc định rằng đó nhất định phải là những thỏi son thật đắt tiền đến từ thương hiệu cao cấp. 

Hãy cùng điểm mặt chỉ tên 4 thỏi son có giá cực kỳ phải chăng nhưng lại được các chuyên gia trang điểm đánh giá rất cao, nếu không muốn nói là có thể xếp ngang hàng với nhiều thỏi son cao cấp.

1. L'Oreal Paris dòng Colour Riche Collection Exclusive Red màu Blake (140.000 VNĐ)

f:id:huyenmy9x:20160819175733j:plain

Son đỏ luôn được coi là một trong những màu son thần thánh bởi nó có khả năng "lột xác" cho khuôn mặt của bạn trở nên siêu nổi bật và lộng lẫy. Nếu bạn vẫn đang chật vật không chọn được màu son đỏ lì ưng ý thì màu son Blake của L'Oreal có thể chính là mảnh ghép bạn đang tìm kiếm. Màu son này mang sắc đỏ cherry và thiên về gam lạnh, bởi vậy mà nó vô cùng tôn da và đồng thời cũng làm răng bạn trông trắng sáng hơn hẳn. 

2. Revlon dòng Ultra HD Matte màu Seduction (180.000 VNĐ)

Nói đến son nude, hẳn không ít cô nàng sẽ cảm thấy rất e dè bởi nếu không chọn kỹ, nó có thể khiến bạn trông như vừa mới ốm dậy chứ chẳng được tây ơi là tây như "con nhà người ta". Quả thực sắc da vàng châu Á khá kén son nude, nhưng nếu bạn chọn đúng màu nude có pha chút xíu sắc hồng và cam thì mọi chuyện lại khác hẳn. Và ứng cử viên số một trong trường hợp này chính là son kem lì Revlon màu Seduction. 

Màu son này đủ "nude" để tạo sự thanh thoát, hiện đại rất tự nhiên cho gương mặt nhưng đồng thời vẫn có đủ sắc cam và hồng để tạo cảm giác ấm áp thay vì bợt bạt. Thêm một điểm cộng nữa là mặc dù là son kem lì nhưng nó không hề gây khô môi và mang đến cảm giác rất dễ chịu khi sử dụng. 

3. Covergirl dòng Katy Kat Matte màu Maroon Meow (160.000 VNĐ)

f:id:huyenmy9x:20160819175839j:plain

Nếu bạn là một cô nàng có cá tính mạnh và "cool ngầu" thì những màu son tối mang chút gothic như mận chín, huyết dụ hẳn là sinh ra để dành cho bạn. Các thương hiệu cao cấp không thiếu những màu son kiểu này, nhưng còn các thương hiệu bình dân với giá thành "hạt dẻ" và dễ mua hơn thì sao?

4. Rimmel London dòng Lasting Finish by Kate Nude Collection màu #42 (200.000 VNĐ)

 

f:id:huyenmy9x:20160819180046j:plain

Thêm một màu son nude ngon-bổ-rẻ mà bạn rất nên thử. Màu son số 42 của Rimmel London là sự pha trộn giữa hai màu hồng và beige, bởi vậy mà nó phù hợp với hầu hết mọi sắc da. Bạn vừa có thể bắt cặp nó cùng với kiểu trang điểm mắt khói để có diện mạo thật tây, thật ấn tượng nhưng đồng thời cũng có thể sử dụng nó khi trang điểm nhẹ nhàng hằng ngày. Thêm vào đó, màu son này còn rất mịn mượt khi thoa lên môi và có khả năng giữ màu khá ấn tượng.

Xem thêm:

6 cách nuôi dưỡng tóc siêu mềm mượt

Serum nhau thai Sakura cừu trẻ hóa làn da

Sử dụng dầu dừa đúng cách để làn môi căng mịn

 

 

Một số tác dụng của hạt hạnh nhân đáng quan tâm

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Thành phần phytochemicails có vai trò giúp bạn có một trái tim thực sự khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Ăn hạnh nhân mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Mặt khác hạnh nhân chứa các chất béo không bão hòa nên giảm được lượng mỡ trong cơ thể.

f:id:huyenmy9x:20160819130935j:plain

Cung cấp protein:  Hàm lượng protein có trong hạnh nhân chiếm đến khoảng 18% . Do đó cung cấp cho cơ thể lượng dưỡng chất cần thiết giúp phát triển khỏe mạnh đồng thời nâng cao sức khỏe và khả năng đề kháng cho cơ thể.

Giúp chống viêm và co thắt: Theo các chuyên gia nghiên cứu hạnh nhân có tác dụng chống viêm và chống co thắt hiệu quả. Bởi hàm lượng canxi có trong hạnh nhân rất cao nên nó giúp bổ não và xương khớp từ đó hạn chế tình trạng co thắt.

f:id:huyenmy9x:20160819130950j:plain

Giúp làm đẹp: Hoạt chất Flayonoids có trong hạnh nhân có tác dụng chống lại quá trình lão hóa giúp bạn có một làn da sáng mịn hơn. Ngoài ra theo các chuyên gia cho biết hạnh nhân chứa nhiều vitamin E nên chỉ cần mỗi ngày ăn khoảng 3 hạt hạnh nhân sẽ giúp tóc bạn trở nên mềm mượt hơn rất nhiều.

Xem thêm: Vẻ đẹp của bạn sau khi đắp mặt nạ của cà chua

Hạnh nhân giúp giảm cân như thế nào?

Với thành phần chứa nhiều loại vitamin như Vitamin C, C, và các loại canxi, sắt, cần thiết cho những người giảm cân. Bên cạnh đó, hạnh nhân còn cung cấp lương protein cao do chế độ ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết. Từ đó giúp giảm hẳn các triệu chứn hoa mắt, chóng mặt, do thiếu các chất dinh dưỡng mà những cách giảm cân nhanh thường hay mắc phải.

Xem thêm:'

Cách giảm cân bằng nước ép mướp đắng

Nước dừa giảm cân cực kì hiệu quả bạn đã nghe chưa ?

Lợi ích của nước bí đỏ giúp bạn đẹp da

Đẹp da:

Nước ép bí rợ sẽ bổ sung những chất chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các chứng viêm do côn trùng, môi trường thường gây ra mụn, mủ, sưng tấy. Sử dụng loại nước này đều đặn giúp cơ thể thanh lọc, qua đó giúp da khỏe mạnh. Vitamin C, E, A và kẽm trong loại nước này giúp da bạn mau lành các tổn thương do nóng trong.

f:id:huyenmy9x:20160818180039j:plain

 

Tăng cường miễn dịch

Trong nước ép bí ngô chứa nhiều khoáng chất, sinh tố C, giúp cơ thể bạn đủ sức đề kháng để chống lại bệnh tật.

Xem thêm:

Đậu phụng tốt cho sức khỏe bạn như thế nào ?

Nấm mối có lợi ích gì với sức khỏe của bạn

Ngăn xơ cứng động mạch

Động mạch sẽ lưu thông tốt hơn nếu bạn uống nước ép bí ngô. Sử dụng nước này đều đặn làm giảm nguy cơ đột quỵ hay các cơn đau tim.

f:id:huyenmy9x:20160818180115j:plain

Trị táo bón

Nếu bị táo bón do stress hay do ăn uống, hãy uống một ly nước ép bí ngô trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn sáng. Bí ngô giàu chất xơ, rất tốt cho tiêu hóa.

Ngăn loét dạ dày, tá tràng

Bí ngô giúp ruột tiêu hóa thực phẩm nhanh, loại bỏ chất động khỏi đường tiêu hóa, qua đó ngăn ngừa và chữa lành các vấn đề về dạ dày, tá tràng cũng như các nhiễm trùng trong ruột.

Xem thêm:Vỏ quả chuối giúp bạn làm đẹp da