Sử dụng trứng luộc buổi sáng Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng sẽ có tác dụng tốt hơn trong việc giảm cân so với một bát ngũ cốc hay bất kỳ một loại thực phẩm hay thức ăn nào khá. Trong trứng có chứa rất nhiều protein giúp người ăn kiêng…

Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước. 1. Làm sạch lỗ chân lôngTrước khi tẩy trang, bạn nên tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm. Lưu ý không để k…

Bạn không cần đi nối lông mi chúng cũng sẽ dài một cách bất ngờ Nếu bạn là một người có lông mi ngắn và thưa bạn vẫn có thể gắn mi giả và chải mascara. Tuy nhiên cách này chỉ là tạm thời và tốn nhiều thời gian để thực hiện. Vì vậy, bạn hãy…